回南天需注意!
回南天是天氣返潮現(xiàn)象,一般出現(xiàn)在春季的二三月份。冷空氣走后,暖濕氣流迅速反攻,致使氣溫回升,空氣濕度加大,一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流后,容易產(chǎn)生水珠。導(dǎo)致家具、地板、玻璃等發(fā)生“出水”現(xiàn)象。一般說來,回南天的形成需要兩個條件:
1.有長時間的低溫,日平均氣象低于12℃至少要持續(xù)3天以上。比方說2010年2月出現(xiàn)回南天之前就經(jīng)歷了連續(xù)9天日平均氣溫低于12℃。
2.有天氣突變,長時間低溫后要突然變得暖濕。發(fā)生回南天的時候,濕度有時高達100%。
下面是回南天需要注意的的幾點事項。
首先,老人最需防滑倒。回南天氣候濕熱,霧氣大,空氣中灰塵多,較易引發(fā)肺部及支氣管疾病,老年人體質(zhì)差,霧氣較大時不宜出門進行鍛煉。最好就是減少出門次數(shù),用抽濕器保持室內(nèi)干燥。最需要注意也是最容易被忽視的是,老人需要注意不要滑倒。
其次,皮膚需保持干燥。由于回南天天氣潮濕,真菌的生長速度快,容易引發(fā)真菌感染,出現(xiàn)濕疹等皮膚疾病?!盎啬咸臁睘槊咕戎虏∥⑸锏姆敝程峁┝撕芎玫臈l件。純棉內(nèi)褲或襪子此時更加健康,內(nèi)褲和襪子都不要太緊,出汗后及時更換和清洗。
再次,在飲食上,也要少吃寒涼生冷的東西,“回南天”食物容易變質(zhì),砧板也容易臟污,魚生等食物最好少吃。有中醫(yī)推薦,每天早上取指頭般大小的普洱茶,加入蒼術(shù)5克,加適量鹽一起煲滾,空腹飲用。二者合用可收到健脾祛濕的效果。
最后值得注意的是,在潮濕的環(huán)境中,寵物一定要注意的是避免皮膚病的產(chǎn)生,因此主人要注意寵物毛發(fā)的梳理和清潔預(yù)防皮膚病。
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