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一個良好的夜間睡眠對身體和精神健康的生活方式至關(guān)重要。我們中幾乎一半的人每晚只能睡六個小時或更少。雖然睡眠問題可能源于各種各樣的事情-通常昂貴的事情-除濕機只是提高睡眠質(zhì)量的方法之一。90后睡眠報告，平均睡眠7.5小時普遍睡眠不佳。3月21日是第十八個世界睡眠日，今年的主題為“規(guī)律作息，健康睡眠”。如果你是一個睡眠困難的人，首先要考慮的是你的臥室。我們很多人在一間不適合目的的臥室里睡覺，可能是不安

對于某些地方的居民來說，霧霾的威脅已經(jīng)變得如此真實，因為他們幾乎每一年都會持續(xù)與這個問題作斗爭。當(dāng)灰塵顆粒，潮濕和煙霧分子被困在空氣中時，就會產(chǎn)生霧霾。這一情況不僅嚴(yán)重影響了能見度，使汽車在道路上行駛時變得危險，而且也引起呼吸和其他健康問題。由霧霾引起的一些最常見的健康問題是結(jié)膜炎，咽喉刺激，嚴(yán)重咳嗽，呼吸困難，哮喘和慢性阻塞性肺病。保護自己和親人免受霾的負面影響的最好方法是采取保護措施。下面是我

即使你看不見它們，但是你的家里依舊充滿了過敏原！室內(nèi)空氣質(zhì)量問題的常見來源包括霉菌，塵螨，蟑螂，花粉，寵物和干燥空氣。我們?nèi)祟惥哂泻軓姷倪m應(yīng)力，但是長時間暴露于室內(nèi)空氣污染和高濃度過敏原后，最終會獲得我們最好的效果。幸運的是，如果您采取常識性步驟，包括正確監(jiān)測并保持濕度和溫度，可以幫助減少過敏癥狀。以下是您為保持舒適和健康的室內(nèi)環(huán)境所采取的行動的概述，以及我們推薦的方便家居環(huán)境監(jiān)測的解決方案，以便

2016年3月1日，空氣凈化器新國標(biāo)《GB/T18801-2015》正式執(zhí)行，這標(biāo)志著我國空氣凈化器市場正在變得更加規(guī)范。然而我們發(fā)現(xiàn)，新國標(biāo)固然能夠?qū)π袠I(yè)起到規(guī)范作用，但是對于消費者選購產(chǎn)品依然幫助甚微，作為普通消費者，大多數(shù)人并不懂新國標(biāo)中各種數(shù)據(jù)的意義，今天筆者就為您全面解讀新國標(biāo)，和您聊聊空氣凈化器選購那些事兒。新國標(biāo)來了選購看那些指標(biāo)？新國標(biāo)的重要意義在于它對空氣凈化器的凈化性能（CAD

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有很多支氣管炎患者在夏天溫暖、潮濕的季節(jié)，不知不覺地患支氣管炎，因為夏天是支氣管炎的高峰期，我們必須采取預(yù)防措施。步驟/方法：1、夏天，很容易有一些有害的東西，如霉菌等。如果我們不注意它，我們就會患支氣管炎。我有一個朋友不知道支氣管炎。2、在平時的專家也告訴我們，在夏天是一個高發(fā)病率的季節(jié)，一些疾病，必須及時清理一些有害物質(zhì)，如真菌，更多的陽光，以防止支氣管炎的發(fā)生。3、是在溫暖潮濕的環(huán)境中，窮人

在氣候濕度較高的環(huán)境中，家里經(jīng)常會發(fā)霉，特別是各類衣物等生活用品。衛(wèi)生間和廚房相對更加潮濕的地方，墻壁尤其墻角位置更是霉菌頻繁出現(xiàn)的地方。家里各處都有可能成為霉菌的集中據(jù)點，一旦發(fā)霉就額外鬧心。處理不當(dāng)?shù)脑?，會造成?jīng)濟上的損失，甚至威脅到家人的身體健康。因此，家里的防霉工作萬萬不能大意。采取怎樣的措施才能真正有效的起到防霉效果呢？有的人認(rèn)為在家具表面刷漆上釉，貼瓷磚等就能避免地板墻壁發(fā)霉，其實并不

有很多支氣管炎患者在夏天溫暖、潮濕的季節(jié)，不知不覺地患支氣管炎，因為夏天是支氣管炎的高峰期，我們必須采取預(yù)防措施。步驟/方法：1、夏天，很容易有一些有害的東西，如霉菌等。如果我們不注意它，我們就會患支氣管炎。我有一個朋友不知道支氣管炎。2、在平時的專家也告訴我們，在夏天是一個高發(fā)病率的季節(jié)，一些疾病，必須及時清理一些有害物質(zhì)，如真菌，更多的陽光，以防止支氣管炎的發(fā)生。3、是在溫暖潮濕的環(huán)境中，窮人

許多人認(rèn)為環(huán)境空氣溫潤是非常有好處的，例如濕潤可以使皮膚和人體機能處于最佳狀態(tài)。實際上，空氣的濕度變大了，變成了健康的“殺手”，各種疾病也在增加。據(jù)專家介紹，人體最適宜的濕度是40%-70%。比例越低，濕度越低，空氣就會變干。當(dāng)濕度達到80%到100%時，空氣吸收的水分很少，人體汗液很難排出，出汗后很難蒸發(fā)，會變得煩躁、疲倦和厭食。在環(huán)境中濕度太高的地方，對人體健康的危害是什么?據(jù)報道，空氣太潮濕

如果您是數(shù)百萬患有哮喘病癥中的一員，您可能會考慮使用加濕器或除濕器，以幫助緩解一些令人虛弱和令人煩惱的癥狀。哮喘癥狀可能由濕度過高或過低引發(fā)。根據(jù)家中的空氣質(zhì)量，除濕機或加濕器可以幫助穩(wěn)定空氣的濕度，從而改善過敏癥狀。何時需要加濕器由于干燥的空氣，哮喘癥狀可能會發(fā)作。干燥的空氣會刺激肺部的空氣通道和神經(jīng)，導(dǎo)致炎癥，導(dǎo)致與哮喘相關(guān)的氣道限制。加濕器將濕氣添加到空氣中，直到濕度達到健康水平。呼吸潮濕的